寒蕾签约作者
我是《贺辉号》签约作者：寒蕾～希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情期间健康怎么保证（疫情期间如何进行健康管理）
怎样做才能在疫情期间保持身体健康?规律作息卧室的环境应当安静、舒适，光线及温度适宜，尽量不把手机、闹钟放在床头，避免反复看、影响入睡。保持规律的作息时间，每天同一时刻起床，避免开灯睡觉、喝酒助眠、晚上不睡白天补觉等。调整饮食结构.在饮食.上要注意多喝开水，
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疫情高峰过了吗（疫情高峰期是什么时候结束）
阳的高峰期过了不阳的高峰期12月底结束。随着疫情常态化，国家对疫情防控慢慢放开了，在12月中旬慢慢的进入感染的高峰期，到12月底基本上阳的高峰期已经过去。不过不能掉以轻心，转阴之后还有复阳的几率，还是要做好自我防护的。阳的高峰期已经过了。根据查询相关公开信息
